Všimli ste si opuchy nôh, pocity ťažoby, častú únavu alebo problémy s imunitou? Možno za tým stojí spomalený lymfatický systém. Riešením môže byť lymfatická masáž, známa aj ako manuálna lymfodrenáž – jemná, ale mimoriadne účinná metóda, ktorá stimuluje tok lymfy a pomáha telu zbaviť sa škodlivín.
Čo je lymfatická masáž?
Lymfatická masáž je špeciálna technika, ktorá sa zameriava na podporu správneho prúdenia lymfy v tele. Na rozdiel od klasickej masáže je veľmi jemná, bez tlaku na svaly – zameriava sa na povrchové lymfatické cievy a uzliny, ktoré odvádzajú toxíny, prebytočnú vodu a odpadové látky.
Výsledkom je detoxikácia organizmu, zníženie opuchov a lepšia obranyschopnosť. Masáž trvá zvyčajne 60 až 90 minút a vykonáva sa na celom tele alebo len na problémových častiach – najčastejšie nohách, tvári alebo bruchu.
Aké sú účinky lymfodrenáže?
Lymfatická masáž má viacero vedecky potvrdených účinkov:
-
znižuje opuchy nôh, členkov a rúk
-
podporuje odvodnenie organizmu
-
zlepšuje stav pokožky – pomáha pri celulitíde a akné
-
urýchľuje regeneráciu po operáciách alebo úrazoch
-
posilňuje imunitný systém
-
prináša pocit ľahkosti, uvoľnenia a energie
Vhodná je aj ako prevencia žilových problémov, napríklad pri dlhodobom sedení či státí.
Pre koho je lymfatická masáž vhodná?
Lymfodrenáž odporúčame najmä:
-
ženám s celulitídou alebo zadržiavaním vody
-
ľuďom so sedavým zamestnaním
-
športovcom na urýchlenie regenerácie
-
pacientom po operáciách či liposukcii
-
každému, kto sa cíti unavený, opuchnutý alebo bez energie
Nie je však vhodná pri akútnych zápaloch, horúčke, rakovine či vážnych srdcovo-cievnych ochoreniach – vždy sa odporúča poradiť s lekárom.
Lymfatická masáž v Bratislave – ThaiOase
V salóne ThaiOase ponúkame profesionálnu manuálnu lymfatickú masáž pod vedením skúsených terapeutiek, ktoré ovládajú správnu techniku stimulácie lymfatických dráh. Využívame jemné rytmické pohyby, ktoré zodpovedajú prirodzenému toku lymfy.
Naše priestory vám poskytnú súkromie, pokoj a komfort, ktorý je pre túto terapiu dôležitý. Navyše sa nachádzame v centre Bratislavy, ľahko dostupní autom aj MHD.
Čo očakávať po masáži?
Po lymfatickej masáži sa zvyčajne dostaví:
-
pocit uvoľnenia a ľahkosti
-
zvýšené močenie (prirodzené čistenie organizmu)
-
zlepšenie nálady a energie
-
postupné zmenšenie opuchov a zreteľné vyhladenie pokožky
Odporúčame absolvovať kúru 5 – 10 masáží pre viditeľné a trvácne výsledky. Dôležité je aj piť dostatok vody pred aj po masáži.
Objednajte sa na lymfatickú masáž ešte dnes
Ak túžite po prirodzenom reštarte organizmu, zmiernení opuchov a zlepšení zdravotného stavu, lymfodrenáž je ideálnou voľbou. V ThaiOase máte istotu, že ste v rukách odborníkov.
ThaiOase – profesionálna lymfatická masáž v Bratislave. Doprajte svojmu telu zaslúžené odľahčenie a novú energiu.
